Hai Welcome Here
![]() " I would rather wear flowers in my hair than diamonds around my neck " We can chatting here
|
Tips Melembabkan Bibir}
Monday, August 3, 2015 | 11:45 AM | 0Comment Sejak kebelakangan nie Malaysia semakin panas Ye, aku tau neraka lagi panas aku cuma cakap pasal cuaca sekarang Cuaca panas nie Bila bibir kering dah tak cantik nak pakai lipstik, merekah rekah pulak tu Dah tak dapat nak menonjolkan bibir kau yang sexy mcm So basically apa yang aku selalu buat untuk mengatasi masalah nie Hanyalah dengan menggunakan Pakai setiap kali sebelum tidur, besok pagi sambil kau gosok gigi Nanti tercabut pulak bibir
Elakkan dari terbiasa
bibir kering dan pucat. Sekaligus merah bibir akan pudar
InsyaAllah lepas tiga hari mengamalkan tips ini bibir mungil tak kering lagi
Dah boleh selfie sambil buat
Diet}
Monday, August 11, 2014 | 9:54 AM | 0Comment Fokus perubahan gambar bawah Jemah memang adore gila Sebab dia ambil masa beberapa bulan je nak langsing Nie adalah tips yang dia bagi untuk gemukians yang nak
Salam, hi thankyou
So ya according to your email asking me about apa yang I buat utk kurangkan berat badan I. So here I'm trying to share sikit apa yg I buat dekat badan I ni. Tkada tips apa apa pun.
I just jaga makan and kurangkan ambil nasi. Kalau nak makan pun I just lebihkan lauk. I tkmakan any fastfood, snack and tk minum ice sebab ice boleh buat perut kita buncit.
Fyi, I didn't take any supplements pun. I took about 8month untuk kurangkan berat badan ni. Everymonth I target kurangkan atleast 1kg and I'll weigh my weight so from there I boleh control makan I.
As for me, I didn't do any exercise because it doesn't work on me. I just jaga makan saja. You shouldn't take any supplements pun. It affect your health actually. Yang penting mesti kena makan cuma kurangkan quantity makanan yg kita ambil tu.
The most important thing is do it continuously and kena sabar it takes time. Tkboleh sebulan nak nampak the difference sebab nak turunkan berat badan bukan senang lagi lagi inch badan tu Kena bersungguhla tahu apa yg kita nak. Jangan cepat give up
"Dear lemak, I know that you love me alot. Though this is hard for me, but i have to let you go. Goodbye." *sambil usap lemak perut* kmm}
Wednesday, October 24, 2012 | 2:10 AM | 0Comment kolej matrikulasi melaka :) dekat jerr sekangkang kera dari rumah aq gempak kan...cuti2 boleh balik rumah..kaw ader?? hahah mula-mula memang tak biasa sebab aq tak pernah duduk kat hostel kat situ pun aq banyak jumpa kawan-kawan lama :) walaupun x ingat tapi buat-buat ingat sbb aq bnyk berhijrah first expection diorang kat aq masa mula mula jumpa dulu ialah aq seorang yang sengal2..x bersifat keperempuanan sangat dan berjiwa sensitif pergh nak terduduk aq dengar...tp korang mmg terbaik terima kasih sebab selalu dengar cerita nonsense aq hahah walaupun aq tukar course tp aq rasa best sangat satu praktikum dengan korang semua gila-gila + sengal-sengal gak Rapat sangat dah kitorang semua ni. Tak tahu lah apa jadi kalau hilang sorang. :'( Air}
Thursday, May 3, 2012 | 11:50 PM | 0Comment kebanyakkan orang keliru ketika membuat pilihan minuman di pasaran.Air minuman yang dibotolkan boleh dibezakan melalui beberapa kaedah. # lihat warna penutup botol minuman, jika ia berwarna biru, maka benarlah ia air mineral atau sebarang air daripada sumber semulajadi..Penutup botol berwarna putih pula menunjukkan jenis-jenis air selain air mineral #Selidiklah kandungan mineral dalam minuman, analisis kimia yang dilakukan,punca air tersebut #lihat keseluruhan botol MANFAAT AIR PUTIH # tidak mengandungi kalori,gula ataupun lemak.Lebih elok minum segelas air putih sebelum makan atau merasa sedikit kenyang.Ini dapat mengurangkan kuantiti makanan yang diambil # mampu menangani masalah kulit # membantu dalam proses menghilangkan dan mengurangkan racun serta bakteria dalam tubuh # efektif untuk mengubati penyakit lumpuh # jika otot terasa sakit dan lelah ini bermakna cecair dalam tubuh tidak seimbang. gemuk}
Saturday, February 25, 2012 | 9:45 AM | 0Comment Yes..aq pernah tercalon dalam kategori wanita 3G nie..GEMUK,GEBU,GEMPAL... Mungkin disebabkan ketinggian aq yang tak seberapa tinggi nie.. Bayangkan aq dah berumur 18 tahun tapi tinggi aq just 163 cm. berat??? rahsia tp agak montel larh jugak Kalau nak cakap pasal confident....memang kurang;( Dulu masa buat pembentangan... Ada budak nie tanya.... Cikgu kenpa tulisan dia besar sangat?? Lepas tu ada yang jawab... "TENGOK BADAN LAH!! Aq memang rasa nak nangis jer derr Sapa yang boleh tahan kalau kene kutuk Masa kat sekolah dulu ada buat B.M.I Alah untuk tahu kita punya berat badan dengan ketinggian seimbang ker tak.. Tau tak aq dapat ANDA BERISIKO UNTUK MENDAPAT PENYAKIT Rasa teruk jerr masa tu..yelah orang lain normal!! aq gemok wawawaw aq yang nak amek watikah tu... Masa nie berat dah turun sikit...selepas segala usaha yang aq lakukan.. Memang dulu aq tak kawal apa yang aq makan..main makan jerrr sebab pergi dapur...ada je benda nak makan skrang pun dah bersenam... makan malam??? makan larh jugak..tp x banyak sebab kalau malam memang aq malas nak buat apa-apa aktiviti tapi jangan sampai x makan lak just makan ikut piramid makanan tu.. makan masa lapar dan berhenti sebelum kenyang Lupa lak nak tulis..hehhe Tahu tak kalau makan buah jerr pun boleh GEMUK Tahu tak nie?? mesti korang taw kan Yelah dalam buah pun ada gula kan.. #masa amat mencemburui...hhahahaah dah pukul 1:46 pagi nie.... masa untuk aq tidur,, TIPS KURUS seorang wanita yang sangat gemuk pergi berjumpa doktor ... wanita:Doktor,ada ubat yang boleh buat saya kurus tak?? Doktor: Ada,tapi kamu tak perlu makan ubat pun cukup geleng-geleng kepala sahaja wanita:Bila saya perlu geleng kepala?pagi,petang siang atau malam? Doktor:Kamu geleng masa orang bagi kamu makan okey!! Sejauh mana ketulenan perfume anda??}
Wednesday, February 15, 2012 | 8:15 AM | 1Comment 1. Ambil botol perfume 2. Terbalikkan botol itu (Turn the bottle upside down) 3. Goncang laju-laju (Shake it) 4. Nanti akan keluar buih (Bubble will appear) 5. Apabila buih sudah keluar, lihat pula masa yang diambil untuk buih tersebut hilang. Hypothesis : Semakin cepat buih hilang daripada pandangan mata anda, semakin tiruan perfume itu . Boleh ke tak kalau mandi malam}
Monday, February 13, 2012 | 1:55 AM | 0Comment Adakah ia satu mitos tentang mandi malam boleh mendatangkan kemudaratan pada kesihatan??ramai rakyat malaysia termasuk saya sendiri mengatakan amalan sebegini boleh mendatangkan pelbagai masalah kesihatan...org tua2x selalu kata jangan mandi malam nnti dpt paru-paru berair...OMG... Dr.Anies Tan,seorang doktor perubatan di hospital swasta menjelaskan kajian menunjukkan yang mandi malam bukan sahaja boleh membersihkan badan drpd kotoran tetapi juga boleh mengurangkan stres...katanya mandi memainkan peranan penting dlm mempertingkatkan sistem imun badan selain mengelak berlakunya penyakit kulit sprt ekzema dan masalah kesihatan lain Air mandian suam boleh membuka liang2 roma badan dan membantu menghilangkan toksin.Mandi dngn air hangat boleh mengurangkan sakit otot dan membantu usus berfungsi dengan baik...Tapi kalau anda sedang mengalami stress,mandi dengan air sejuk boleh membantu..... Malaysia mempunyai iklim tropika di mana cuacanya adalah panas dan lembab dan oleh itu mandi malam tidak mendatangkan kemudaratan..Ramai yang tidak punya masa untuk mandi secukupnya kerana jadual kerja yg agak ketat dan terlalu sibuk.Ini menyebabkan mereka malas mandi kerana menyimpan tenaga untuk aktiviti pd esoknya... Tetapi kenapa org tua2 mengatakan mandi malam tidak baik??"satu masa dulu,ramai yg tinggal di luar bandar serta menggunakan perigi dan sungai untuk mandi..untuk pergi ke perigi dan sungai pd waktu malam tanpa cahaya lampu dan suasana gelap gelita mungkin mengundang pelbagai bahaya ....tp skrang kita dah modern so bagi mereka yang pulang malam,eloklah bersihkan badan terlebih dahulu sebelum ketempat tidur... "Terdapat banyak misunderstanding tentang isu mandi malam kerana ramai berpendapat ia lebih banyak mudarat drpd kebaikkan...Jadi,adakah mandi malam sememangnya satu amalan tidak sihat? "sudah tentu tidak..ia bukan memudaratkan bagi orang yang sihat..... |