" F l o w e r "

flaw

Hai Welcome Here


" I would rather wear flowers in my hair than diamonds around my neck "

We can chatting here





Boleh ke tak kalau mandi malam}
Monday, February 13, 2012 | 1:55 AM | 0Comment

                    Adakah ia satu mitos tentang mandi malam boleh mendatangkan kemudaratan pada kesihatan??ramai rakyat malaysia termasuk saya sendiri mengatakan amalan sebegini boleh mendatangkan pelbagai masalah kesihatan...org tua2x selalu kata jangan mandi malam nnti dpt paru-paru berair...OMG...
                        Dr.Anies Tan,seorang doktor perubatan di hospital swasta menjelaskan kajian menunjukkan yang mandi malam bukan sahaja boleh membersihkan badan drpd kotoran tetapi juga boleh mengurangkan stres...katanya mandi memainkan peranan penting dlm mempertingkatkan sistem imun badan selain mengelak berlakunya penyakit kulit sprt ekzema dan masalah kesihatan lain 

  Air mandian suam boleh membuka liang2 roma badan dan membantu menghilangkan toksin.Mandi dngn air hangat boleh mengurangkan sakit otot dan membantu usus berfungsi dengan baik...Tapi kalau anda sedang mengalami stress,mandi dengan air sejuk boleh membantu.....
                                
                               Malaysia mempunyai iklim tropika  di mana cuacanya adalah panas dan lembab dan oleh itu mandi malam tidak mendatangkan kemudaratan..Ramai yang tidak punya masa untuk mandi secukupnya kerana jadual kerja yg agak ketat dan terlalu sibuk.Ini menyebabkan mereka malas mandi kerana menyimpan tenaga untuk aktiviti pd esoknya...

                                                Tetapi kenapa org tua2 mengatakan mandi malam tidak baik??"satu masa dulu,ramai yg tinggal di luar bandar serta menggunakan perigi dan sungai untuk mandi..untuk pergi ke perigi dan sungai pd waktu malam tanpa cahaya lampu dan suasana gelap gelita mungkin mengundang pelbagai bahaya ....tp skrang kita dah modern so bagi mereka yang pulang malam,eloklah bersihkan badan terlebih dahulu sebelum  ketempat tidur...
          "Terdapat banyak misunderstanding tentang isu mandi malam kerana ramai berpendapat ia lebih banyak mudarat drpd kebaikkan...Jadi,adakah mandi malam sememangnya satu amalan tidak sihat?  "sudah tentu tidak..ia bukan memudaratkan bagi orang yang sihat.....